챗 GPT가 추천해주는 트렌디한 운동 10가지

by SPEND 2023. 4. 24. 03:56

1. 러닝 (Running)
2. 요가 (Yoga)
3. 힙업(Hip Up)
4. 크로스핏 (CrossFit)
5. 킥복싱 (Kickboxing)
6. 스쿼트 (Squat)
7. 밀리터리 트레이닝 (Military Training)
8. 플랭크 (Plank)
9. 자전거 타기 (Biking)
10. 수영 (Swimming)

'건강, 운동 Well-be-ing' 카테고리의 다른 글

명상(Meditation) 개념, 실천방법, 유명한 크리에이터 5 (0)	2023.04.24
마인드 풀니스(Mindfulness) 개념 설명과 당장 실천할 수 있는 4가지 (0)	2023.04.24
최근 '정신 건강(Mental-health)' 에 대한 관심이 증가한 이유와 개념 설명 (0)	2023.04.24
경제적, 환경적, 문화적 측면에서 보는 '지속가능성' 과 5가지 사례 (1)	2023.04.24
웰-빙에 대하여 (0)	2023.04.24